sexta-feira, 21 de outubro de 2022

Grupo de Dor - 21/10/2022

 





O encontro da sexta, foi trabalhado o tema da gratidão. De início foi conduzido um momento de relaxamento guiado, em que foi pedido para se desligar do mundo exterior e voltar a si mesmo, posteriormente teve uma dinâmica que consistiu em uma bola com palavras grudadas, a bola era passada de mão em mão, assim cada participante poderia retirar uma das frases coladas na bola. Na retirada de cada palavra foi feita um momento de gratidão acerca da palavra retirada, que consistia em amizade, família, saúde, amor.  No segundo momento, foi conduzido um momento de alongamento, fazendo alguns exercícios que trabalhem os braços e as pernas. Por fim, foi direcionado o momento das práticas integrativas, em que se iniciou a prática da auriculoterapia, pelos alunos extensionistas, ventosaterapia, reflexologia, agulhamento a seco e pistola de massagem.

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